Tengo 2 tablas con el mismo nombre pero en diferente directorio, en una (A) tengo toda la informacion 3000 registros y en la otra (B) tengo solamente 50 de ellos con su folio, De que manera rapida puedo actualizar B con los datos de A sin recurir al comando REPLACE y poner todos sus campos?

Tengo la idea de que es con el APPEND FROM, pero como quedaria la instruccion considerando que las 2 tablas son iguales y su indice es el campo Folio?

Todo esto es porque quiero hacer una opcion de envio de informacion (solo de ciertos folios) de archivos o actualizacion del programa que esta en otro directorio.

Gracias